Trauerbegleitung

Nach der Zeit der Tränen
und der tiefen Trauer
bleibt die Erinnerung.
Die Erinnerung ist unsterblich
und gibt uns Trost und Kraft.

Verfasser unbekannt

Für mich hört meine Arbeit nach der Beisetzung nicht auf. Es gibt vieles, was Angehörige auch danach noch bewegt. Wenn Sie den Wunsch haben über das Erlebte zu sprechen, bin ich gerne für Sie da und lasse Sie mit Ihren Gedanken und Gefühlen nicht allein. Ich nehme mir die Zeit für Sie.

Der Tod eines geliebten Menschen kann die Welt der Angehörigen in wenigen Momenten völlig erschüttern. Nichts ist mehr so, wie es war. Der Alltag verläuft nicht mehr in geordneten Bahnen und oft brechen gerade im Zusammenhang mit dem Tod eines Partners viele Sicherheiten weg. Es kann sehr herausfordernd sein, sich in seiner Trauer an die veränderte Lebenssituation anzupassen. Wenn Sie in dieser Situation meine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen möchten, können wir in einem gemeinsamen Gespräch herausfinden, welche praktischen Hilfen Sie unterstützen würden. Jeder Trauernde geht seinen ganz persönlichen und individuellen Trauerweg. Ich begleite Sie gerne.
Ich biete Einzel-Trauerbegleitung für Kinder und Erwachsene an.
Auch wenn ich Ihnen eine intensive Begleitung anbiete, ist es möglich, die Kosten im durchschnittlichen Rahmen zu halten.

Die Bitten eines Trauernden
• Redet meine Nöte nicht weg
• Hört mir zu, auch wenn ich mich wiederhole
• Stützt mich
• Habt Geduld mit mir
• Haltet mich aus
• Bringt Verständnis auf
• Seid sprachlos mit mir, wo es keine Worte gibt
• Gebt mir Zeit
• Nehmt die tiefe Verletzung in mir wahr
• Ertragt meine Emotionen
• Fragt, wie ihr für mich da sein könnt
• Helft mir bei praktischen Dingen
• Begrenzt mich, wenn ich mich in der Opferrolle verliere
• Schmälert nicht das Geschehen
• Macht mir Angebote, aber drängt mich nicht
• Wechselt nicht das Gespräch, wenn ich den Raum betrete
• Nehmt mir nicht meine Eigenständigkeit, indem ihr Dinge für mich entscheidet
• Gebt mir Nähe. Ein Händedruck, eine Umarmung, die Schulter zum Anlehnen, all dies tut mir gut
• Seid erreichbar
• Sprecht stellvertretend Hoffnung für mich aus
• Überspielt eure Unsicherheit nicht mit Floskeln
• Fragt, wie es mir geht, auch wenn ihr Angst vor einer ehrlichen Antwort habt
• Schließt mich für eine Weile in eure Gedanken und Gebete ein
• Seid Fels in der Brandung
• Ermutigt mich, dass ich mir Zeit gebe
• Tauscht mit mir Erinnerungen aus
• Nehmt mich immer wieder in euren Kreis, auch wenn euer Leben normal weitergeht
• Denkt für mich an Dinge, an die ich in meinem Schmerz nicht denke
• Akzeptiert meine Sichtweise, indem ihr Verständnis für meine Gefühle aufbringt
• Akzeptiert meine Art und mein Tempo zu trauern, damit ich nie das Gefühl habe, mich rechtfertigen zu müssen
• Lasst uns zusammen lachen, wenn die Zeit dafür gekommen ist